Gregas pasidalino savo neįtikėtina transformacija(Vaizdas: Instagram)
„MasterChef“ atstovas Gregg Wallace atrodo nepaprastai suplėšytas antradienį pasidalijus neįtikėtinai kūno transformacijai.
kuris laimėjo bgt čempionus 2019 m
Jis puikiai atrodo būdamas 55-erių savo sporto salėje išryškinto kūno sudėjimo nuotraukoje, kurioje matyti jo išsipūtę rankos raumenys ir ryškiai apibrėžta viršutinė nugaros dalis.
Gregas pamokslavo „Happy With This“, ragindamas savo gerbėjus užsiregistruoti pas savo asmeninį trenerį Danny Rai.
Televizijos žvaigždė pažadėjo 2017 metais laikytis savo sveikatos ir kūno rengybos režimo ir liko ištikima savo žodžiui, demonstruodama sunkų darbą, kurį jis įdėjo siekdamas žandikaulio.
„Žiūrėk, kaip tie prisitraukimai dirba drauge“, - erzino vienas pasekėjas.
Kitas sušuko: „Drauge, tu dvejais metais vyresnis už mane. Jūs mane tikrai įkvėpėte išlipti iš daugiau nei esminės a ** e ir ką nors padaryti “.
„Instagram“ jis atskleidė išraižytą viršutinę kūno dalį ir dideles rankas (Vaizdas: Instagram)
Skaityti daugiau
„Showbiz“ redaktoriaus pasirinkimai
Ašarojanti Kate sako, kad vaikai „pametė tėtį“. Jeffas dalijasi panašiu Freddie Deppas nutraukė Amber santuoką dėl kaklo Kate Garraway patvirtina GMB grįžimąBritų aktorius Martinas Bayfieldas liko apstulbęs, kaip komentavo: „Įspūdingiausias“, su jaustukais „Nykštys aukštyn“.
Praėjusį mėnesį Greggas paskelbė, kad numetė iki 12 akmenų ir 13 svarų, o kūno riebalų procentas buvo tik 18 procentų.
Nors jo KMI rodiklis nurodo jį kaip antsvorį, jo kūno riebalų procentas yra sveikas vyrams nuo 41 iki 60 metų - tai yra nuo 11 iki 22 procentų.
Jis dalijasi kelione su savo gerbėjais (Vaizdas: Instagram)
Jo svorio metimas priklauso nuo treniruočių ir dietos derinio.
Žvaigždė prisipažino, kad pakeitė savo mitybą, sumažino riebalų kiekį ir pasirinko liesą mėsą.
Jis pasirodė esąs jam naudingas, nes anksčiau jis svėrė daugiau nei 16 akmenų ir anksčiau buvo svorio stebėtojų ambasadorius.
John Torode (kairėje) šalia Gregg Wallace „MasterChef“ (Vaizdas: BBC/„Shine TV“)
Gregas ir jo žmona šį rytą (Vaizdas: Ken McKay/ITV/REX)
Kalbėdamas apie „Labas rytas Didžiojoje Britanijoje“, jis atskleidė: „Sakykime, kad yra tam tikrų dalykų, kuriuos turite atsisakyti. Sumažinau girtumą, turėjau atsisakyti kepimo ir daugiau sportuoju “.
Greggas taip pat laikosi ant pirštų galų prižiūrėdamas keturių mėnesių sūnų Sidą su žmona Anne-Marie (32 m.).
jo iš s klubo septyni
Tai trečias Grego vaikas, nes jis su buvusia žmona Denise dalijasi 25-erių Tomu ir 23-ejų Libby.
