Sveikatingumo tinklaraštininkė tapo tikra & apos; apie kančias dėl kūno problemų jos mėnesio metu.
susijungė dvyniai Abby ir Bretanė
Kai kuri iš jos 2,7 milijono sekėjų „Instagram“ paskyrė Emily Skye „įkvėpėju“, pasidalijusi savo išsipūtusio skrandžio vaizdo įrašu.
34 metų moteris, dirbusi asmenine trenere ir vizažiste, yra gerai žinoma dėl savo kūno rengybos programų ir sveikos mitybos planų.
Tačiau nors ji gali turėti figūrą, kurios trokštų dauguma moterų, atrodo, kad net ji kartkartėmis kovoja su savo kūno įvaizdžiu.
Fitneso tinklaraštininkė atviravo apie pilvo pūtimą ir savo mėnesio laiką (Vaizdas: emilyskyefit/Instagram)
Ilgame „Instagram“ įraše mama atskleidė, kad jai sunku išlaikyti pilvą „ap“; tam tikru laiku.
Be to, ji paskelbė vaizdo įrašą, kuriame iš visų pusių puikuojasi skrandžiu, todėl daugelis žmonių manė, kad ji yra nėščia.
Bet iš tikrųjų ji tik susiduria su pilvo pūtimu ir skysčių susilaikymu.
Ji paaiškino: „Labai sunku išlaikyti pilvą! Tas mėnesio laikas niekada nėra įdomus.
„Pilvo pūtimas, skysčių susilaikymas, mėšlungis, mieguistumas, pykinimas, nuotaikos svyravimai ir kt. - tai visi dažni būdami moterimi ir mėnesinių simptomai. Aš iš tikrųjų jaučiuosi nėščia!
„Nuo tada, kai buvau nėščia nuo Mia, man buvo labai sunku išlaikyti pilvą„ ap “; tiesą sakant, aš niekada neįsivaizdavau, kad su juo kovosiu beveik 17 mėnesių po gimdymo “.
Ji tęsė: „Mes tikrai visi esame tokie skirtingi ir todėl taip svarbu, kad mes nelyginame savęs su niekuo kitu. Pastaruoju metu labai stengiuosi stiprinti savo branduolį ir jaučiu, kad jis dabar stiprus, tačiau mano pilvas vis dar stumia & apos; visą laiką, net tuščiu skrandžiu.
„Aš tik norėjau pasakyti, kad nors jūs to ir nematote - tai yra NORMALU ir įprasta, ir jūs nesate vieni, jei išsipūsite arba jei jūsų pilvukas neliks„ ap “; nesvarbu, koks esi tinkamas “.
Jos pasekėjai gyrė jos sąžiningumą (Vaizdas: emilyskyefit/Instagram)
Tada Emily ragino visus nustoti mušti save ir lyginti save su kitais žmonėmis.
Vietoj to ji rekomenduoja mums visiems pagalvoti apie gerus dalykus, kuriuos turime gyvenime.
ray j ir Steisė
Ji pridūrė: „Turiu gražią šeimą, esu sveika ir tinkama, ir esu už tai labai dėkinga ... pilvo pūtimas ir susilaikymas nėra smagu, bet tai taip pat nėra didelė problema“.
Šis įrašas patinka daugiau nei 575 000 žmonių, daugelis iš jų buvo sužavėti jos sąžiningumu.
Jos įrašas patiko daugiau nei 570 000 žmonių (Vaizdas: emilyskyefit/Instagram)
Vienas žmogus pakomentavo: „Aš tai parodysiu savo 13 metų dukrai, kuri nuolat kenčia nuo to (ji neturėjo kūdikio). Nekenčiu to, kaip ji lygina save su „tobulu„ Insta “kūnu“. tai gadina mūsų jaunų žmonių gyvenimus “.
Griežtai atvykite šokti 2019 m
Kitas sakė: „Iš pirmo žvilgsnio maniau, kad tai buvo pranešimas apie nėštumą, bet aš be galo myliu tave, kad kalbi apie šią problemą“.
„Tu toks įkvėpėjas“, - atsakė kažkas kitas.
Ketvirtas pridūrė: „Man patinka tai, kad jūs laikote tai tikra ir nebijote. Motyvacija ir pagarba “.
Skaityti daugiau
